やんわり断るカンペ集|気まずくならない言い方
断るのが難しいのは性格ではなく言い方のストックが少ないだけ。相手を否定せず自分の都合で穏やかに区切るコツを場面別の短いフレーズにまとめました。コピペして語尾だけ自分用に調整してください。
友だちに急なお誘い
今日は体力が残ってなくてむずかしい。来週のどこかでどうかな。
明日は朝が早いから今日はパスするね。週末ならいけそう。
深夜の通話に誘われた
今日は早く寝る日にしてる。明日の夕方なら話せるよ。
今は音が出せない。テキストで軽くなら大丈夫。
宿題やレポートの写真を頼まれた
丸写しは手伝えないけどどこで詰まったかは聞くよ。
写真は難しいから要点だけ送るね。ここをこう直すと早いよ。
乗り気じゃない飲み会
今回は見送るね。次、昼の会なら顔出せるかも
今日は体調が微妙だからやめておく。楽しんできて
デートに誘われたけれど予定を空けたくない
誘ってくれてうれしい。今週は詰まってるから来週の平日夜に一回なら大丈夫。
しばらく忙しくて時間が取りづらいんだ。短時間のカフェなら助かる。
係や当番を頼まれた
期限が重なってて今回は受けられない。資料チェックなら手伝えるよ。
継続の係は難しいけど当日のお手伝いなら大丈夫。
バイトのシフト交代をお願いされた
その日は動かせない用事がある。代わりに翌日多めなら対応できるよ。
今日は難しい。店長に共有しておくね、他の人にお願いしてみて。
距離を少し戻したい相手に
返事が遅くてごめん。今は落ち着いてないから余裕できたらまた連絡するね。
いろいろ重なってSNSを控えてる。大事な用は電話でお願いします。
少ししつこい人への最終ライン
予定が合わなそうだから今後のお誘いは控えてもらえると助かる。
今は人付き合いを絞っていてやりとりを一度止めたいです。理解してくれるとありがたい。
うまく断れなかった後のリカバリー
昨日OKしちゃったけど冷静に考えたら難しかった。ごめん、また別日に相談させて。
無理に時間をひねり出すと迷惑かけそうだから今回は見送るね。
使い方のコツ
最初の一文は短く。言い訳を長くしない。相手の価値は下げない。代わり案は一つだけ。既読がついたら追撃しない。これだけでだいたい平和に終わります。
書き手
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母艦
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初めての横浜リフレ
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